معرفی وسایل سنگنوردی (کلاه – هشت فرود – رول)
کلاه سنگنوردی: برای محافظت از سر سنگنوردان در مقابل ضربه های احتمالی، ریزش سنگ، یخ و سقوط.
هشت فرود: به شکل عدد هشت انگلیسی می باشد، که فقط در فرودها و بر اساس شکست طناب عمل می نماید، این ابزار جهت حمایت توصیه نمی شود.
رول: زمانی که هیچ شکافی در دیواره وجود ندارد و امکان نصب هیچ ابزاری نیست، از رول استفاده می شود. رول ها در سوراخی که با مته مخصوص سنگنوردی در دیواره ایجاد شده کوبیده می شود، و از مقاومت بسیار زیادی برخوردار می باشد.
با سلام
بسیار کارتون عالیه، ولی سعی گردد تمامی فرود های راپل و تجهیزات کامل هم در این وبلاگ قرار دهید.
سلام مسعود جان
به روی چشم، انشاالله در آینده نزدیک دوست من
سلام
تصمیم دارم سنگنوردی کار کنم. (لذت نه هدف)
برای تجهیزات جه برندهایی رو پیشنهاد میدید؟
یا در هر ابزار به کدوم شاخص بیشتر توجه داشته باشم؟
برند: Petzl – Cassin
اولین و مهمترین شاخص در هر ابزار کیفیت و مرغوبیت آن است.
شاخص های خرید کفش سنگنوردی: انعطاف پذیری و نرمی، راحتی، چسبندی به سنگ و…
شاخص های خرید تونیک سنگنوردی: استحکام، وزن کم، دارای نظیمات مختلف باشد و…
من هم میخوام کار در ارتفاع یاد بگیرم
لطفا” راهنمایی کنید
برای شروع میتونید از سالن سنگنوردی شیرودی شروع کنید.
موفق باشید
سلام، من دوست دارم سنگنوردی کار کنم ولی دست چپم یک مقدار محدودیت حرکتی داره، دستم کامل صاف نمیشه یعنی یه ۲۰ درجه ای تا صاف شدن فاصله داره میتونم این ورزش رو انجام بدم یا نه؟
سلام نازنین جان
خیلی عالیه
ورزش سنگنوردی بر روی دستتون فشار زیادی وارد میکنه و اذیت خواهید شد.
باز هم یه مشورت با پزشک بکنید.