طناب های سنگنوردی از ۲ بخش تشکیل شده اند:

۱- هسته

۲- روکش یا غلاف

هسته: بخش اصلی طناب است و به دلیل ساختار خود مسئول ویژگی کشش پذیری (DYNAMISM) طناب است، به طور مثال: در یک طناب ۱۱ میلی متری، هسته از حدود ۵۵/۰۰۰ نخ باریک و بلند از جنس “پرلون” تشکیل شده است، این ۵۵/۰۰۰ نخ در دسته های جداگانه در کنار هم قرار گرفته و هسته را تشکیل داده اند. با یک محاسبه ساده معلوم می شود که در یک طناب ۱۱ میلی متری با طول ۵۰ متر، ۲/۷۵۰ کیلو متر نخ باریک به کار رفته است.

روکش یا غلاف: به دور هسته بافته شده و آن را از خراش و دیگر عوامل خارجی محفوظ نگاه می دارد. این غلاف محافظ از جنس “پلی آمید” ساخته شده است، روکش یک طناب از حدود ۳/۰۰۰ نخ باریک تشکیل شده است. چنانچه روکش طناب آسیب ببیند، هسته که به رنگ سفید است آشکار شده و این امر هشدار واضحی است برای تعویض طناب.